ニュースレター（紙）第６号

BPJ【英国四輪駆動車部品販売】ニュースレター

第6号 2013年8月07日号 新月 06:51

本当に暑いです!


ということで、今号は、熱中症対策です。

ランドローバー愛好家ならずとも、夏の 暑さは堪えます。

そして、古いランドローバーは
往々にしてエアコンの調子が 悪いことがあります。

場合によっては付 いていない。

または取り外した(*^_^*) 
(当店の黄色いクラシックレンジも取り 外したままです)

先日、専門家による『熱中症対策講習 会』に
参加してきましたのでシェアした いと思います。

熱中症は、高温下にいることにより体温 が上がり、
気分が悪くなったり、立ちく らみがしたり、
意識がなくなったり、と いうような症状がでます。


場合によって は死に至る、深刻な症状です。

その場合は、日陰に移動したり横になったりして体を休めて水分補給するわけですが、熱中症の症状がでてから水分をとってもなかなか水分が行き渡りません。

そこで、そもそも今夏のように暑いときは、

ズバリ、


強制給水(きょ うせいきゅうすい)。

ようは、汗をかく前から水を飲む、ということであります。

目安としては、500mlペットボトル半分づつを、
汗をかく前から30分毎の ペースで飲む、と。

いま「水」と言いましたが、
水だとお腹 がポタポタするばかりで体内に取り込み にくいです。

取り込みやすくするには塩分と糖分が必 要ということです。 

ということは、「カロリーゼロ」はよろしくない、というこ とであります。

講師の医師がおっしゃっていましたが、 
奥様が庭の草むしりで気分が悪くなった ので
「OS1」(オーエスワン。大塚製薬)を飲ませたら2、30分後には元気に なった、
これは効果がある、とのことで した。

OS1は、もともと医療用に準じた扱いの 経口飲料水とのことです。

これは美味し くない(~_~)し高いので、常用は難し いですが、
いざという時のためにご家庭 に買い置きしておいても良いかもしれま せんね。

それではまた~~~(@^^)/^^^^ 

http://rangerover.morimori-forest.com/

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（追記）

「OS1」（オーエスワン）はおいしくない、

と書きましたが、炎天下で外仕事をした後に飲んだ時は、

本当に美味しかったです（^_^）

まあ、炎天下に体をさらすことはできればしないほうが良いのですが、

そうも言っていられない時もあるかと思います。

強制給水に加え、

いざというときのためにOS1を常備しておくのはよいかと思います。